🌼4月春意盎然歡樂訓練班🌼

✅告別扁塌屁屁👋🏻get渾圓飽滿翹臀🍑
✅輕鬆雕塑臀型✨不壯腿✨
✅矯正錯誤訓練姿勢❌花最少時間達成改變
✅瘦身減脂 & 雕塑性感腹肌馬甲線
(不用羨慕韓國女團,妳也可以擁有🇰🇷
✅舒緩生活壓力🌿保持漂亮好心情✨
✅青春永駐美美抗老化🌸🎀

課程參考影片

🍊孟橙有氧燃脂
🍊孟橙舒緩伸展

課程說明

🎠課前漂亮準備🎠

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✔️穿著舒適運動服裝
✔️室內鞋(或將運動鞋底擦乾淨)
✔️毛巾
✔️超大罐水壺
✔️瑜珈墊(家裡沒有可用厚毛巾替代)
✔️粉色練臀專用彈力帶
(可以加購宇宙完美的磅數彈力帶450元❤️家裡有的同學可以不用買唷~)
✔️在電腦或手機中安裝 線上課程使用軟體 ZOOM🔍

🌸完整上課內容可回放補課至4/8(三)
有任何運動相關問題,都可以私訊討論&調整動作唷💌

課程導師

DO Home Gym DO Home Gym 作者
  • 這門課在 03/25/2026 關閉註冊

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